英超第11轮，曼联将客场对阵热刺，赛前，红魔主帅阿莫林出席新闻发布会接受媒体提问。

嗨，鲁本。最近几周我们一直在积极谈论球队的状态，你们近期的表现很好，本赛季的整体发挥也不错。你之前也表达过乐观的态度。那么，你觉得球队目前的状态如何？在经历了一个不错的开局和近期的好成绩后，你认为球队现在的自信心怎样？

我觉得我们确实更加自信了。我们更加相信自己有能力赢下任何一场比赛，而且我们已经证明了这一点。上一场比赛对我们来说挺艰难的，因为有些时刻我们没能在整场比赛的每一分钟都展现出应有的状态。如果拿那场比赛和对布莱顿的比赛相比——虽然我们那次也丢了两个球，但性质不一样。但那是完全不同的情况。

我们知道自己还有很多需要改进的地方。不过，现在我们对比赛中的各种情况准备得更充分了，这也是个积极信号。总体来说，我们正处在一个更好的阶段，但同时也清楚，要想持续赢下更多比赛、并保持稳定连胜，我们还有许多工作要做、许多地方要提高。

所以，我们有信心，也知道自己有能力，但也明白在某些比赛中我们仍会遇到困难，还需要做得更好。

你以前说过，你几乎能从比赛的第一个回合就判断出球队那天的状态——他们一开始踢得怎样，往往就会决定接下来整场的走势。你现在仍这么觉得吗？还是说你现在更信任球队，即使开局不顺，他们也能调整回来、最后踢出好结果？

我觉得两者都有一点。现在我们能更好地掌控比赛。即使遇到困难的阶段，我们也能调整过来。这不仅是团队的作用，有时候个人能力也能帮助球队改变局势。不过，如果你回看我们对阵诺丁汉森林的比赛——上半场我们控制了比赛，但如果你把那场和另一场同时放来看，会明显感觉到能量不一样。这种状态在比赛刚开始的几分钟就能看出来。所以，我认为现在情况是“两者兼有”。

鲁本，这次是你们自从在毕尔巴鄂(欧联杯决赛)那场失利后第一次面对热刺。你刚才也谈到了球队的一些变化。我想问的是，你觉得现在这支球队和参加欧联杯决赛时相比，有什么不同？

首先是球员的特质。我们现在的阵容里有一些类型不同的球员，但也保留了不少上赛季参加决赛的球员。整体来说，我们是一支更好的球队，踢得更好，对比赛的理解也更深。那场决赛我们也很有信心，因为我们在欧战表现不错，但现在我们踢得更有信心，对比赛的掌控也更成熟。

当然，那场比赛对手仅凭一次射门就赢了我们。希望这次能打出更好的表现，同时也希望运气能站在我们这边。

和上赛季相比，现在似乎伤病没那么多了。过去几年曼联一直受到伤病困扰，但现在情况似乎改善了。这是有什么变化吗？

其实没有什么特别的改变。主要是现在每周只踢一场比赛，再加上一点运气。有时球员会有小伤，但不是肌肉问题。你永远不知道下次训练会不会发生什么事——高强度训练中总可能出现意外。不过，最主要的原因确实是赛程。每周一场比赛让我们可以给一些容易疲劳的球员多休息一天。所以，我认为这才是最关键的因素。

鲁本，你们上周丢了两个球，对阵布莱顿也丢了两个。到现在只保持了一场零封。这是不是让你担心？

是的，这确实是个问题。特别是现在的联赛环境——那些每场都赢的球队，基本都能做到不失球，甚至很少让对手射正。这非常重要。因为如果你防守稳固，即便只有一次机会，也能进球赢下比赛。但我认为这更多是团队层面的问题。我们需要整体防守得更好，更有侵略性。防守质量和球队能量息息相关——当我们每个回合都全力以赴时，防守自然更稳。当然，我们还有很多工作要做。现在丢球太多，这方面必须改进。

防守是集体问题，那有没有可能在不影响进攻的情况下减少丢球？比如说，防守更稳但不会削弱进攻？

当然可以。其实当你防守更好时，进攻往往也会更好。关键不是进攻人数，而是防守细节。上一场我们在禁区防守上出了点问题，尤其是让对方太轻松地传中。这些小细节我们这周一直在针对性改进。赛季初我们在对阵阿森纳时也丢球，但那场其实限制住了对手。相比之下，上场比赛对手有17次射门，这是我们不能接受的。所以我们会继续改进，既保持进攻能力，甚至争取进更多球，同时提升防守表现。

我知道输掉决赛没什么积极意义，但从俱乐部战略角度看，这个赛季没有欧战任务，球队人数也减少了，训练时间更多了。你觉得这反而带来了一些积极的影响吗？

我不会说看到积极面，而是善用积极面。任何事情都有两面，你可以用积极的眼光看，也可以用消极的。如果你问我，我当然宁愿球队现在是欧冠球队，有奖杯、有更多资金、更多球员。但另一方面，我们现在有更多时间去训练、去了解球员、去完善球队结构、加强教练组之间的配合，为未来重新参加欧战做准备。所以，我们只是尽力去利用好没有双赛周带来的积极因素。是的，我能看到这些好处。

如果你不介意的话，我想问问你的前队友C罗。他这周接受采访时谈到了俱乐部，说你做得不错，但也表示你不是“魔术师”，并且批评了一些球员，说他们没有把曼联放在心上。你觉得这对球队来说是不是有点不公平？毕竟他说的话对很多球员影响很大。

当然，C罗的话影响力很大，他说的任何事都会引起反响。但我们应该关注的是未来。我们都知道俱乐部过去犯过很多错误，但我们正在努力改变这一切。所以，不要再纠结过去发生的事，而要关注现在我们在做的。我们正在改进俱乐部的结构、工作方式、对球员的要求，这些都在一点点进步。让我们把注意力放在现在和未来，继续前进，把过去暂时放下。

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